Последнее

венарус инструкция по применению

Венарус: инструкция по применению.

У людей с сидячей работой часто нарушается венозное кровообращение, которое приводит к варикозу. Заболевание необходимо лечить, иначе оно способно перерасти в более тяжелые формы....

Варикоз — первый шаги по противодействию

Современный работающий человек проводит много времени за компьютером. Портится зрение, но не меньше страдают и ноги. Если вы чувствуете тяжесть в ногах, покалывание, отечность, появление сосудистых звездочек, то пора принимать меры по нейтрализации недуга. Просвечивающие синие вены на ногах также говорят о том, что пора заняться своим здоровьем.

Во-первых, конечно, стоит обратиться к врачу. В бесплатных поликлиниках нет флеболога. Направление нужно взять к обычному хирургу. Осмотр и УЗИ дадут ответ о состоянии ваших вен. Врач назначит компрессионное белье и лекарственные препараты.

Самостоятельно, без назначения врача, можно купить мазь «троксерутин» или «троксевазин».

Перед выходом на улицу в коротком сарафане в жаркий солнечный день этими средствами лучше не пользоваться. Вообще тем, у кого есть варикозное расширение вен, лучше не перегреваться в банях и на пляже. Мажьте ноги полезными мазями на ночь. Неплохой эффект дает крем «Софья» с экстрактом пиявки.

И, конечно, требуется изменение образа жизни. Выбирайте удобную обувь на устойчивом каблуке. Высота каблука должна быть не выше пяти сантиметров. Не позволяйте появляться застоям в кровоснабжении, двигайтесь, но давайте отдых ногам. Несложные физические упражнения пойдут только на пользу.

Но вам противопоказаны усиленные тренировки на степ-платформе или занятия с утяжелителями для ног. Откажитесь от упражнений с большими весами. Пилатес и йога, напротив, укрепят вены. Однако статические позы при варикозе противопоказаны. Например, поза дерева в йоге.

Перед сном можно на десять-пятнадцать минут закинуть ноги на высокую поверхность, такое действие разгружает расширенные вены.

Популярное

Популярное

венарус инструкция по применению

Венарус: инструкция по применению.

У людей с сидячей работой часто нарушается венозное кровообращение, которое приводит к варикозу. Заболевание необходимо лечить, иначе оно способно перерасти в более тяжелые формы....
как принимать флебодиа

Флебодиа 600 при заболеваниях вен

Варикозное расширение вен опасно для здоровья человека. Оно грозит отрывом кровяного сгустка, закупоркой сосудов легких, головного мозга. Флебодиа 600 позволяет нормализовать функцию предотвратить развитие...
при варикозе помогает бобровая струя

Бобровая струя при варикозе вен

Варикозное расширение венозных сосудов является распространенным сосудистым заболеванием. К его возникновению приводит комплексное воздействие ряда неблагоприятных факторов. Бобровая струя – это незаменимое натуральное лечебное...